728x90 발 통증1 족저근막염 원인 생활습관 체크 서론: "뒤꿈치가 찢어질 듯 아파요" – 그냥 지나치면 안 되는 신호아침에 일어나 첫 발을 디딜 때, 또는 하루 종일 서 있다가 집에 돌아왔을 때 뒤꿈치에 찢어질 듯한 통증을 느껴본 적이 있으신가요? 이러한 통증은 단순한 피로나 근육통이 아닐 수 있으며, 족저근막염이라는 발바닥 질환의 신호일 수 있습니다.족저근막염은 현대인들에게 매우 흔한 질환으로, 특히 오래 서 있는 직업군, 운동을 자주 하는 사람, 체중이 많이 나가는 분들에게 자주 발생합니다. 통증이 심할 경우 일상생활이 어려워질 수 있으며, 장기화되면 보행 습관까지 변형될 수 있기 때문에 조기 진단과 원인 파악이 중요합니다.이 글에서는 족저근막염의 생활 속 원인과 위험 요소, 증상, 진단 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보고, 예방법과 관리 팁까지.. 2025. 4. 23. 이전 1 다음 728x90
